Marjo Neuvonen: Liikunnan iloa lähiluonnosta

Tietoa luonnon terveyshyödyistä on yhä enemmän. Luonto auttaa palautumaan stressistä ja helposti saavutettavat luontoliikunnan mahdollisuudet houkuttavat liikkumaan ja lisäävät terveyttä. Terveyshyötyjä luonnosta saadaan esimerkiksi kodin ja työpaikan läheisiltä...

Outi Leinonen: BMX-radan rakennus

BMX-radan tai -ajopaikan rakennus nähdään usein hyvin yksinkertaisena asiana. Vaikka hiekasta tehtyjen kumpujen rakennus vaikuttaisi helpolta, niin radan rakennuksessa tulee huomioida monta asiaa. Se mikä tekee radasta parhaan, on tietenkin makuasia ja kuskien...

Pin It on Pinterest