Liikuntakaavoitus | 3.12.2020 | Uutinen
MOBO eli mobile orienteering on tavallista suunnistusta, mutta kännykkä kädessä. Se on kiintorastien nykyaikainen versio, jossa oma älypuhelin toimii sekä karttana, leimauslaitteena että kompassina. Ilmaisen ja helppokäyttöisen MOBO-sovelluksen tavoite on madaltaa...
Liikuntakaavoitus | 3.12.2020 | Blogikirjoitus
MOBO-sovelluksen karttanäkymä. Kuva Eetu Mäläskä MOBO-suunnistus Suunnistus on mitä mainioin luontoliikuntalaji, jossa fyysisen kunnon lisäksi pääsee kehittämään keskittymis- ja päättelykykyä. Mobile Orienteering, eli tutummin MOBO-suunnistus, on kiintorastien...
Liikuntakaavoitus | 26.11.2020 | Uutinen
Liikuntakaavoitus.fi -sivuston blogin uudessa postauksessa tutustutaan nykyajan aarteenetsintään eli geokätköilyyn. Postauksen pääset lukemaan tästä. Liikuntakaavoitus.fi Etusivu Yleistä Suositukset Käytännössä Uutiset Blogi...
Liikuntakaavoitus | 2.11.2020 | Blogikirjoitus
Kuva Tiia Niemelä Kaikkihan me rakastamme aarteita, eikös? Aarteenetsintä ei ole vain lastenkutsujen suosittu ohjelmanumero vaan myös varttuneemman väen hauska ja seikkailullinen ulkoharrastus. Geokätköily on kuin nykyaikainen versio aarteenetsinnästä, jossa...
Liikuntakaavoitus | 27.10.2020 | Uutinen
Ulkokuntosalit ovat helppo keino kannustaa terveelliseen elämäntapaan. Ne tarjoavat mahdollisuuden monipuoliseen ja matalan kynnyksen lihaskuntoharjoitteluun milloin tahansa, kellonajasta tai päivästä riippumatta. Ulkokuntosali on nimensäkin mukaisesti perinteistä...
